5 videnskabelige argumenter for motion på arbejdspladsen

1.      Aktive og sunde medarbejdere er mere effektive

Arbejdstilsynet, ”Rapport fra Arbejdsministeriets udvalg om arbejdsmiljøforskning”, feb. 2001

http://arbejdstilsynet.dk/~/media/at/at/pdf/arbejdsmiljoforskningsfonden/baggrundsrapport%20pdf.ashx

2.      Øget niveau af fysisk aktivitet er relateret til øget arbejdskvalitet- og kvantitet.

Pronk, P. Nicolaas et al.”The Association Between Work Performance and Physical Activity”. Cardiorespiratory Fitness and Obesity, JOEM. Vol. 46, nr. 1. januar 2004

http://booking.sundpaajob.dk/spj/upload/dokumenter/Amr-artikel.pdf

3.      Fysisk aktive medarbejdere har færre fraværsdage end inaktive medarbejdere

Juel, K., Sørensen, J. & Brønnum-Hansen, H., ”Risikofaktorer og folkesundhed i Danmark”, Udarbejdet for Sundhedsstyrelsen af Statens Institut for Folkesundhed, juni 2006
http://www.si-folkesundhed.dk/upload/Risikofaktorer.pdf

4.      Ifølge University of Michigan Health Management Research Center har virksomheder,

der målrettet har investeret i sundhedsfremme og stressforebyggelse, opnået et Return On Investment på 1½-12 gange. Dvs., at for hver 1,00 kr., der er investeret i sundhedsfremmende eller stress-forebyggende tiltag, har virksomhederne opnået en besparelse på 1,50-12,00

Andreasen, M., Falk, J. & Nielsen, N. S. ”Sundhed og trivsel på arbejdspladsen”, Sundhedsstyrelsen, Center for forebyggelse, dec. 2009,

http://www.sst.dk/publ/Publ2009/CFF/Sundhed_trivsel/sundhed_og_trivsel.pdf

5.      Erfaringer fra virksomheder i Tyskland der arbejder med strategisk sundhedsfremme, viser et Return On Investment på mellem 2½ og 5 baseret på bl.a. fald i sygefravær, øget produktivitet, kvalitet og arbejdsmoral, tværfagligt samarbejde m.m.

Andreasen, M., Falk, J. & Nielsen, N. S. ”Sundhed og trivsel på arbejdspladsen”, Sundhedsstyrelsen, Center for forebyggelse, dec. 2009,

http://www.sst.dk/publ/Publ2009/CFF/Sundhed_trivsel/sundhed_og_trivsel.pdf